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  • 【茶余饭后】时间管理的11个有效方法

    一、要和你的价值观相吻合 你一定要确立个人的价值观,假如价值观不明确,你就很难知道什么对你最重要,当你价值观不明确,时间分配一定不好。时间管理的重点不在于管理时间,而在于如何分配时间。你永远没有时间做每件事,但你永远有时间做对你来说最重要的事。 二、设立明确的目标 成功等于目标,时间管理 ...

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    作者:驽鸟 | 分类:美文网摘 | 标签:, ,
  • 世界上最著名的教育孩子的12种方法

      引导语:要知道孩子眼中的世界是什么样子,得先蹲下来,由孩子的位置和高度去看世界。小编觉得这话真的很有道理呢,其实孩子的想法很简单。下面随小编一起看下世界上最著名的教育孩子的12种方法!
     
      1.给孩子随性玩耍的时间,不要把生活安排得太有规则
      
      美国儿童教育学者汤姆斯、阿姆斯壮指出,自由玩耍比有计划性的活动,对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、。所有的孩子都需要有一些无所事事,随性玩耍的时间。
      
      2、教导他关怀别人
      
      快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结,了解到他对别人的意义。要发展这种感觉,可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具,和他一起捐给慈善团体,帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出,即使在很小的年龄,都能从帮助他人的过程中,获得快乐。并养成喜欢助人的习惯。
      
      3、鼓励他多运动
      
      陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳…,多运动不但可以锻链孩子的体能,也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪,并且让孩子喜欢自己,拥有较正面的身体形象,并从运动中发现乐趣与成就感。
     
      4、笑口常开
      
      常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌,和你的孩子一起开怀大笑,对你和孩子都有益处。光是大笑,就是很好的运动。
      
      5、有创意的赞美
      
      当孩子表现很好时,不要只是说:‘很好。’赞美要具体一些,说出细节,指出有哪些地方让人印象深刻,或是比上次表现更好,例如,‘你今天有主动跟警卫伯伯说早安,真的很有礼貌。’不过,赞美时也要注意,不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子,让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上,而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现,完成一件事情所带来的满足与成就感,而不是用物质报酬来奖赏他。
      

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    作者:驽鸟 | 分类:教育培训 | 标签:, ,
  • 烫伤的15个急救方法

      烫伤一般来说都纯属意外。但却是极其常见的一件事情,对此中医的方法有很多,这里归纳出来了十五个,以备您参考。

      烫伤的治疗一:

      先用凉水把伤处冲洗干净,然后把伤处放入凉水浸泡半小时。一般来说,浸泡时间越早,水温越低(不能低于5℃,以免冻伤),效果越好。但伤处已经起泡并破了的,不可浸泡,以防感染。

      烫伤的治疗二:

      用淡盐水轻轻涂于灼伤处,可以消炎。

      烫伤的治疗三:

      在受伤处,擦上酱油或蜂蜜、猪油、狗油、生姜汁,均能收效。

      烫伤的治疗四:

      用鸡蛋清、熟蜂蜜或香油,混合调匀涂敷在受伤处,有消炎止痛作用。

      烫伤的治疗五:

      切几片生梨,贴于烫伤处,有收敛止痛作用。

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    作者:驽鸟 | 分类:美文网摘 | 标签:, ,
  • 牙疼治疗方法

    牙痛的针灸治疗

    牙痛是牙体或牙周等疾病累及感觉神经引起的常见症状。

    辨证治疗:

    主穴:合谷、颊车、下关

    1.风热侵袭

    【诊断要点】牙痛突然发作,阵发性加重,得冷痛减,受热加重,牙龈肿胀;形寒身热,口渴;舌红苔白或薄黄,脉浮数。

    【处方】风池、外关

    2.胃炎上蒸

    【诊断要点】牙痛剧烈,牙龈红肿或出脓血,得冷痛减,咀嚼困难;口渴口臭,溲赤便秘,舌红苔黄燥;脉弦数或洪数或滑数。

    【处方】二间、内庭

    3.虚火上炎

    【诊断要点】牙痛隐隐,时作时止,日轻夜重,牙龈暗红萎缩,牙根松动,咬物无力;腰膝酸软,五心烦热;舌嫩红少苔,脉细数。

    【处方】太溪、照海、悬钟

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    作者:驽鸟 | 分类:美文网摘 | 标签:, ,
  • 校内网页面美化修改方法

    一、如何个性美化校内网页面?       对于个人页面,在涂鸦板中写入相应的代码即可;对于群页面,在公告栏里写入代码即可。 二、如何获得代码?       对于基本的美化,例如:添加背景图片、背景音乐、鼠标样式、友情链接、贴图(包括透明gif挂件、线条、公告栏、动 ...

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    作者:驽鸟 | 分类:电脑网络 | 标签:, , , ,