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  • 男人必看:关于事业、爱情、朋友的经典感悟

      关于健康类的领悟:

      健康是男人的头等大事情,因此我就先讨论这个问题。

      1、能不抽烟最好不抽,它或许可以帮助你吸引一些女生,但不抽绝不会招来厌烦,表现男子气概的途径有很多,没必要拿健康做赌注,都戒了吧弟弟哥哥们!

      2、尽量少看A片,每周也控制自己和GF的嘿咻次数,别以为自己是战神。正常的男人即使是单身,也不会成天迷恋肉欲。而每次你SY后都会有大量锌元素流失,此元素与你大脑活动有密切联系。

      3、坚持做运动,去不了健身中心也没关系,在家也可以嘛!俯卧撑可以锻炼你的胸肌和腹肌,请记住游泳圈是成功人事或者你单位领导才有资格拥有的奢侈品。

      4、每天早上一杯水,预防胆结石头。睡前一小时不要喝水,否则会过早出现眼袋。(书上都这么说,大家照做啦)

      5、不要以为你是个男人,就不需要保养。至少饮食方面不能太随便,多吃番茄,海产品,韭菜,香蕉,都是对男性健康有益处的食物。

      6、学会微笑,以后在很多场合都用得上它。如何让微笑好看,首先你得拥有健康的牙齿。如何保证牙齿健康,一,早晚,饭后刷牙;二,每年去探望一次牙科医生;三,少管闲事。

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    作者:驽鸟 | 分类:美文网摘 | 阅读:3,520次 | 标签:, , ,